Hamil Lagi Setelah Keguguran

Hamil Lagi Setelah Keguguran

01.04.2021

Waktu yang paling tepat kenurut ahli kesehatan untuk bisa memulai program hamil adalah setelah minimal satu kali menstruasi.

headphones

PLAYING: Hamil Lagi Setelah Keguguran

3 min read

Beri waktu untuk memulihkan kondisi fisik dan psikis sebelum mencoba program hamil kembali

Waktu yang paling tepat Menurut ahli kesehatan, Mam bisa memulai program hamil setelah minimal satu kali menstruasi. Mam juga mungkin perlu waktu untuk memulihkan diri dari kesedihan setelah kehilangan janin. Jadi sebetulnya tidak perlu terburu-buru untuk mengikuti program hamil lagi.
Biasanya Mam akan diminta untuk melakukan serangkaian tes penyebab keguguran dan menunggu hasilnya. Jika dokter menilai semua baik-baik saja, Mam bisa mencoba untuk kembali program hamil.

Melewati masa-masa sulit dan tips kehamilan sehat
Beri waktu untuk memulihkan kondisi fisik dan psikis sebelum mencoba program hamil kembali. Jika Mam mengalami masalah psikis, cobalah meminta bantuan psikolog untuk membantu meringankan bebannya.

Dukungan keluarga dan lingkungan, juga jadi faktor penting untuk melewati masa-masa sulit. Jangan ragu untuk bercerita pada Pap atau keluarga jika Mam masih merasa sedih atau terpukul.

Jika program hamil berikutnya sudah dijalani dan berhasil hamil, Ketakutan akan keguguran itu mungkin masih ada. Berikut tips menjalani kehamilan sehat pasca keguguran:

  • Cari teman yang pernah mengalami hal serupa. Bicara pada orang yang pernah keguguran kemudian berhasil hamil bisa meningkatkan semangat, membantu berpikir positif, dan meningkatkan kepercayaan diri.
  • Konsultasi dengan dokter kandungan lebih sering. Tanyakan hal-hal dengan detail sehingga Mam benar-benar mengerti benar bagaimana cara menjaga kehamilan.
  • Tidak perlu membandingkan kehamilan dengan sebelumnya karena tidak ada kehamilan yang sama persis. Hal ini bisa menghindari Mam dari kekhawatiran yang tidak perlu.


Tips untuk meminimalkan risiko keguguran
Dalam kebanyakan kasus, keguguran biasanya tidak dapat dideteksi penyebabnya. Meski begitu, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk meminimalkan risiko tersebut.

  • Konsumsi makanan sehat, paling tidak lima porsi buah dan sayuran setiap hari. Hindari rokok dan minuman beralkohol.
  • Jaga berat badan dari sejak sebelum sebelum program hamil. Penelitian menyatakan obesitas dapat meningkatkan risiko keguguran.
  • Persiapkan diri untuk menghindari infeksi atau komplikasi selama hamil, seperti rubella dan keracunan makanan.
  • Tes TORCH (Toxoplasmosis, Other Agents, Rubella, Cytomegalovirus, and Herpes Simplex) di awal kehamilan sehingga jika terdeteksi tertular salah satu penyakit tersebut, dokter bisa langsung menanggulanginya dengan pemberian obat.
  • Ajak bicara calon bayi di dalam kandungan untuk “berjuang” bersama-sama sehingga membantu Mam untuk selalu berpikir positif.

Yuk Cari Inspirasi Hebat Lainnya

Cara menghitung masa subur

Cara Menghitung Masa Subur

Masa subur adalah hari-hari ketika Mam memiliki kesempatan besar untuk hamil. Ini penting untuk diketahui agar Mam bisa merencanakan kehamilan dengan tepat. Lalu, bagaimana cara menghitung masa subur?

Apa Hubungan Usia dan Masa Kesuburan Mam

Apa Hubungan Usia dan Masa Kesuburan Mam

Secara internasional, masa reproduksi wanita adalah pada rentang usia 15-44 tahun. Puncak kesuburannya berada pada usia awal 20-30 tahun.

Aku Ingin Segera Hamil!

Aku Ingin Segera Hamil!

Memiliki buah hati adalah dambaan setiap pasangan suami istri, baik yang baru maupun telah lama menikah.

7 Cara Mudah Mengetahui Kehamilan

7 Cara Mudah Mengetahui Kehamilan

Umumnya, gejala kehamilan mulai muncul pada minggu ke-6. Namun, pengalaman setiap ibu hamil tentu tidak selalu sama. Ada yang cepat menyadari dirinya tengah hamil, namun ada juga yang baru merasakan gejalanya pada saat kehamilan sudah memasuki bulan ke-2 atau bahkan ke-3.

Produk Wyeth Nutrition

procalgold.png

S-26 Procal GOLD

Susu pertumbuhan dengan kandungan nutrisi yang diformulasikan oleh Wyeth Nutrition Expert untuk dukung potensi hebat & Belajar Progresif si Kecil. (Usia 1-3 tahun)

promise-baru.png

S-26 Promise GOLD

Susu pertumbuhan dengan kandungan nutrisi yang diformulasikan oleh Wyeth Nutrition Expert untuk dukung potensi hebat & Belajar Progresif si Kecil. (Usia 3-12 tahun)

promise-a

S-26 Promise Nutrissentials

Susu bubuk Anak usia 3-12 Tahun. Berikan Nutrisi, Inspirasi, & Stimulasi tepat untuk bantu Ia siap belajar.

Informasi Parenting untuk Mam dan Pap

Temukan informasi seputar nutrisi, stimulasi, tumbuh kembang, dan tips parenting di periode

Pra-Kehamilan, Kehamilan, Bayi, dan Anak.

Pra-kehamilan

Pra-Kehamilan

Informasi cara mempersiapkan kehamilan dan tips penting selama masa pra-kehamilan.

Kehamilan

Kehamilan

Informasi lengkap tentang masa kehamilan dari trimester pertama,  hingga persalinan.

Anak

Anak

Pelajari nutrisi, stimulasi, tumbuh kembang, dan tips parenting untuk si Kecil usia di atas 1 tahun di sini.

Bayi

Bayi

Pelajari nutrisi, stimulasi, tumbuh kembang, dan tips parenting untuk si Kecil usia 0-12 bulan di sini.

Berikan Rating

Please login to leave us a comment.

Login